Menu
Menu
Nawigacja
Treść strony
Woda – dlaczego warto ją pić?
Upał, bo o nim mowa może być dla naszego organizmu bardzo niebezpieczny. Bez względu na to, w której grupie jesteś pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu. W gorące dni musimy pić dużo więcej wody niż zwykle.
Pamiętaj też, żeby regularnie podawać ją dzieciom i przypominać o niej osobom starszym. Zwierzaki w te dni również potrzebują pić więcej, zadbaj, aby miska z wodą była zawsze pełna‼
Unikaj wzmożonej aktywności na słońcu i używaj kremów z wysokim filtrem.